Proč experti doporučují méně produktů
Zářivá pokožka s minimem úsilí a času? Tento přístup milují i odborníci. Zaměřuje se na efektivitu a dlouhodobé výsledky.
Dermatologové se shodují: Minimalismus pleti prospívá
Jednoduchou péči o pleť dermatologové z Americké akademie dermatologie nejen doporučují, ale sami ji dodržují. Zdravá pokožka je totiž pozoruhodně soběstačná - udržuje pH, zbavuje se odumřelých buněk a reguluje kožní maz.
Když ji nepřetěžujeme, odmění se lepším stavem. Přemíra kosmetiky oslabuje ochrannou bariéru a může vést k citlivosti, ekzému a akné.
Co pokožka skutečně potřebuje
Základní péče se dá shrnout do tří kroků
- Jemné čištění bez parfemace a dráždivých látek, které nevysušuje.
- Hydratace krémem vhodným pro váš typ pleti.
- Krém s SPF je nejlepší investice do ochrany před stárnutím. Ve slunečné dny přidejte klobouk a stín.
Kompletní režim ve 3 produktech
Jaký efekt má minimalismus na pleť? Obrovský!
- Menší riziko podráždění - pokožka přijde do styku s méně látkami
- Silnější kožní bariéra - není oslabovaná přehnanou péčí
- Snadnější identifikace problémů - víte přesně, co používáte
- Pleť má čas vstřebat aktivní látky - vrstvení jim může bránit v účinku
- Udržitelnost - jednoduchý postup dodržíte celý život
3 přípravky místo 13: Minimalistická kosmetika
V jednoduchosti je síla. Minimalismus není o odříkání, ale o pozornosti. Nejde o to mít koupelnu plnou novinek, ale najít si pár produktů, které vám vyhovují a fungují. Podívejte se na naše rutiny podle typu pokožky
Odkazy
Jak se o svou pleť starají dermatologové a co doporučují: Článek a Youtube video